Coaching
Gehen Sie weit genug, um weiterzukommen? Tun Sie heute das, worauf Sie morgen in Ihrer Karriere stolz sein werden? Möchten Sie Ihre Kompetenzen gezielt weiterentwickeln und Ihre Selbstwirksamkeit durch professionelles Coaching stärken? Schätzen Sie Orientierung und Begleitung in herausfordernden Situationen? Wie gut kennen Sie Ihre Stärken und nutzen Sie diese gezielt?
Führungskräfte Coaching
In der aktuellen, unsicheren Wirtschaftslage stehen Führungskräfte vor der Herausforderung, Stabilität zu vermitteln und ihr Team durch turbulente Zeiten zu führen. Dabei ist es entscheidend, den eigenen Kurs zu finden und sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren. Selbstfürsorge und Resilienz sind dabei oft unterschätzte Themen. Im Leadership Coaching entwickeln wir Strategien, um Ihre Führungskompetenzen zu stärken, Ihre mentale Gesundheit zu fördern und präventive Schritte zu ergreifen. So steigern Sie Ihre Selbstwirksamkeit. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Personalleiterin und Leadership Coach unterstütze ich Sie dabei, Ihre Führungskompetenzen weiterzuentwickeln und Ihre Teams erfolgreich durch herausfordernde Zeiten zu führen.
- Unterstützung in herausfordernden Führungssituationen
- Reflexion der Führungsrolle
- Stärkung der Führungskompetenzen
- Förderung von Selbstfürsorge, mentaler Gesundheit und Resilienz
- Unterstützung bei Entscheidungsfindungsprozessen
- Kritisches Hinterfragen eigener Handlungsmuster und Verhaltensweisen
- Orientierung und Begleitung in schwierigen Situationen
Personal Coaching
Als Coach begleite ich Menschen in Phasen beruflicher oder persönlicher Veränderung. Gemeinsam analysieren wir Ihre aktuelle Situation, entdecken verborgene Potenziale und entwickeln realisierbare Schritte für Ihre Weiterentwicklung. Der Fokus liegt auf Ihrer individuellen Stärkung – sei es, um neue Perspektiven zu finden, Herausforderungen zu bewältigen oder persönliche Ziele klarer zu definieren. Dieser Prozess schafft Orientierung und fördert Ihre Handlungsfähigkeit. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Personalleiterin und Life Coach, einem fundierten psychologischen Hintergrund sowie umfassender Erfahrung im Bereich Gesundheits- und Resilienzentwicklung unterstütze ich Sie gerne auf Ihrem individuellen Entwicklungsweg,
- Förderung Ihrer mentalen Gesundheit
- Umgang mit Erschöpfung und Anzeichen von Burnout
- Bewältigung von Konflikt- und Krisensituationen
- Aufbau von Selbstfürsorge und Resilienz
- Unterstützung bei Kündigung und Trennungsmanagement
- Berufliche Neuorientierung durch Jobcoaching, Karrierecoaching und Berufsberatung
- Begleitung beim Übergang in den Ruhestand
Prozess
Im Glauben an die dauerhafte Entwicklungsfähigkeit des Menschen und im Vertrauen auf die eigene Lösungskompetenz arbeiten wir gemeinsam an der Bewusstseinsbildung und an der Entwicklung persönlicher Stärken. Das Anliegen und das Ziel werden im Begleitprozess geklärt. Durch gezielte und mitunter auch herausfordernde Fragestellungen wird eine umfassende Betrachtung der persönlichen Situation möglich. Glaubenssätze und Verhaltensmuster werden hinterfragt. Was hemmt oder belastet? Der Klient wird durch geeignete Impulse zur Reflexion angeregt und dabei begleitet, Ziele zu hinterfragen und eigene Lösungen zu entwickeln. Mitunter bedingt die Entwicklung das Verlassen eines Gleichgewichts, birgt Risiken und Chancen und eröffnet neue Handlungsmöglichkeiten. Mit jeder neuen Fertigkeit wird das gesamte persönliche Konzept bewegt und durch achtsame Begleitung werden neue Umgangsweisen integriert. Dies bildet die Basis für weitere Entwicklungsschritte.
Ohne Bewegung keine Bewegtheit. Ohne Bewegtheit keine Bewegung.
Waldefried Pechtl
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts
Gesundheitsförderung ist ein wertvoller Investitionsschritt – je früher Sie beginnen, desto nachhaltiger und effektiver ist der Erfolg. Eine proaktive Herangehensweise stärkt nicht nur die Gesundheit, sondern wirkt auch langfristig kostensparend. Gleichzeitig zeigt sie Fürsorge und Wertschätzung gegenüber Ihren Mitarbeitenden.
